¿Cuántas veces hemos escuchado la frase «deporte es salud», pronunciada por locutores deportivos, líderes gubernamentales, directores de centros deportivos y muchos más. Pensemos en la semántica de esta oración y comprendamos el enunciado.

Definición de deporte, según el Diccionario Aurélio: «conjunto de ejercicios físicos que se presentan en forma de juegos individuales o colectivos, cuya práctica obedece a ciertas reglas precisas y una utilidad inmediata infinita».

Concepto de deporte, según Norbert Elias «El deporte y la ociosidad en el proceso de civilización» (1995). Para Elías, el deporte, se entiende que estos «ejercicios corporales competitivos altamente regulados» están cargados de características miméticas, y «en todas sus variedades, siempre es una batalla controlada en un entorno imaginario».

La definición misma de deporte ya implica la «batalla» por venir y la completa falta de «mantenimiento de la salud» que implica la actividad.

Como se esperaba desde su inicio, en los ejércitos a lo largo de la historia y en los deportes, debe haber un campeón. Para tener un campeón, debes luchar para vencer al equipo contrario. En una guerra, ¿se interrumpe el ataque debido a la tensión muscular o la fatiga? ¡Claro que no! Uno lucha por la victoria, ¿verdad? Conclusión: el deporte imita las acciones de la guerra.

La competitividad es natural para los humanos, pero no es su característica principal. Según los hechos de la humanidad, como las guerras y más guerras, competir siempre ha sido muy estimulado y necesario, ¡ya que siempre ha habido un enemigo que eliminar!

Ahora definamos salud:

Significado de salud según el Diccionario Aurélio: “s.f. El estado de lo que es saludable es normal: salva tu salud. / Estado normal de equilibrio del organismo. / Fuerza, vigor, robustez «.

Definición de salud según la Constitución de la Organización Mundial de la Salud: «Es un estado de completo bienestar físico, mental y social y no solo la ausencia de enfermedad».

Estaba bien definido que la salud es un estado de equilibrio, salud y bienestar. Lo contrario de una lesión, ¿verdad? La sed de ganar y la competitividad han cegado a muchos practicantes de deportes.

Tomemos el fútbol como ejemplo, cuántos atletas se lesionan en cada ronda, cuántas revelaciones jóvenes se destacan por las lesiones (¿recuerdas a Kerlon del crucero?). Muchos atletas básicos ya se unen al profesional con articulaciones comprometidas.

Usted ve, «señalan que el maratón de juegos tiene la culpa». ¿Cuál es esa excusa? Todos ya sabían lo que vendría en el Campeonato. El fútbol, ​​como todos los deportes de hoy, perjudica a sus atletas. Período, nada que cuestionar o agregar.

Así que volvamos al punto de partida de este artículo: El deporte es salud, bueno, está claro que NO ES SALUD. De hecho, es LESIÓN. Mejor, es VICTORIA, independientemente del estado en que se encuentre el atleta después de levantar el trofeo en el podio.

Ok ok, no eres un atleta profesional, juegas fútbol de fin de semana o a veces participas en una carrera … ¿Qué tal si dejas de ser un atleta de fin de semana y usas tu deporte favorito como factor de motivación para incluir actividad física? Una vez en su rutina, participar en el entrenamiento, comer adecuadamente, mejorar la flexibilidad, la coordinación y la fuerza? Participe en competiciones de manera saludable, recuerde: no lo vive como lo hacen los atletas.

Si puede practicar actividades como se describió anteriormente, el deporte es salud para usted. Pero si eres el famoso atleta de fin de semana, el deporte no es saludable. Esto se debe a que no hay preparación para la actividad física: no hay entrenamiento periódico, por lo que existe un gran riesgo de lesiones.

Padres que sueñan con que sus hijos sean atletas: elija profesionales y maestros que respeten a los «humanos» antes de «competir», alguien que entiende que estar sano es perder un juego a veces y luego volverse más fuerte y más preparado para la vida.

Creemos que el deporte imita la vida y no la guerra. Y que la salud de los practicantes deportivos debe respetarse por encima del deseo de ganar.

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